在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 106.94克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 28.44克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Глобус Сливки 20% (Globus), Яичница, Hortex Стручковая Фасоль. 午餐: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Бабкины Семечки Семечки, Дымов Карпаччо из Курицы, Ложкарев Котлеты из Говядины. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Глобус Сливки 20% (Globus). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|