изгоняю водичку
|
76.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 107.62克 | 碳水物: 185.22克.
早餐: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Салат Макуку. 午餐: Лук, Куриное Филе, Гречка Вареная. 晚餐: Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Пшеничный Ролл. 小食/其他: Рахат Лукум. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|