在2019年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 165.19克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Курага, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Лента Чернослив без Косточки, Геркулес Монастырский. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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