在2012年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 13.09克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 78.73克.
早餐: Jalapeno Peppers, Chunky Salsa, Hill Country Fare Fat Free Milk, Beef Fajitas, 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Swiss Cheese, 6" Club, Coke Zero (20 oz). 小食/其他: Budweiser Select 55 Premium Light Beer. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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