在2012年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 73.24克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 188.00克.
午餐: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Green Peas (Frozen), Chicken Thigh. 晚餐: Green Peas (Frozen), Lasagna with Chicken or Turkey. 小食/其他: Tap Water, Baked Mini Cheddars, Chocolate Chip Biscuits (with Butter), Ridge Cut Salt and Vinegar Crisps. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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