在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 164.09克.
早餐: Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Образ Жизни Амарант. 午餐: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Макфа Спагетти без Глютена, Квашеная Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сладкий Красный Перец, Говядина Постная. 晚餐: ВкусВилл Руккола, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Fish House Навага, Мистраль Чечевица Зеленая. 小食/其他: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|