在2019年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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115 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2362 千卡
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脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 333.09克.
早餐: Каша овсяная. 午餐: Вареное Яйцо, Паста барила плоская. 晚餐: Живи Здорово Ацидофилин, Карат Творожок с Ванилином. 小食/其他: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Паста барила плоская. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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