在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 34.96克 | 碳水物: 160.79克.
早餐: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Butter, Roggen Knäckebrot, Weizenbrötchen. 午餐: Kürbiskuchen. 晚餐: Eker Kaşar, Linsensuppe, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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