在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 260.29克.
早餐: Торт, Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Макароны Отварные. 晚餐: Творог 5%, Картошка Тушеная, Банан. 小食/其他: Торт. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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