在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 74.92克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 201.80克.
早餐: Невский Кондитер Паркур, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Украинский, Соус из авакадо. П60г, Магнит Банан, Каравай Хлеб Черный Столовый, Верея Брынза, Авокадо Авокадо. 午餐: Колбаса шоколадная, порция 38 гр. 晚餐: Яблоко Зеленое, Котлеты рыбные. 13.01.19, Курица с овощами в кисло сладком соусе. П 145 гр., Летний День Молоко 3,2%, Пирожки с картошкой и луком.. 小食/其他: Слада Десерт Картошка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|