在2019年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 41.07克 | 碳水物: 78.76克.
早餐: Aqua Air Mineral, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Aqua Air Mineral, KFC Original Recipe Chicken, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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