在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 35.63克 | 蛋白质: 127.65克 | 碳水物: 73.27克.
早餐: Bombbar Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. 午餐: Яичный Белок, Яичный Желток, Bombbar Протеиновый Батончик, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Гречка. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|