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Ciao a tutti! Qualcuno mi sa dire come di impostano i dati dei carbo, pro e fat senza per forza dover arrivare al 100%? Mi spiego meglio: so solo i macronutrienti che giornalmente dovrei mantenere.. E non le calorie che invece questa app mi richiede.. Come si fa a impostarli ? Senza dover per forza mettere le calorie giornaliere?
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59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 65.19克.
早餐: Mandorle Sbucciate, Perugina Cacao Amaro, Hero Marmellata Light Albicocche, Melinda Mela Golden, Prozis Farina d'avena Nutchoc. 午餐: Noci, Conad Gallette di Farro, Bietola, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Petto di Pollo, Tre Mulini Pasta Integrale. 小食/其他: Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Le Naturelle Albume d'uovo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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