在2019年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 26.53克 | 碳水物: 167.28克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей, Сладкая Булочка с Корицей, Пшеничная Каша. 午餐: Мягкая Салями, Батон, Сало, Жареная Картошка. 小食/其他: Соломка. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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