在2019年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Икра Красная Икра, Сыр Эдам, Вкуснотеево Масло Сливочное, Родной Хлеб Батончик К Чаю. 午餐: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|