|
На мое счастье в весах сели батарейки,после новогоднего беспредела до сих пор не взвешивалась. В зеркале результат не радует,совсем.Не могу перестать бесконтрольно жрать (сорри)сладкое.Так не годится, собрала все конфеты в пакет и отнесла на работу.С завтрашнего дня до лета ставлю себе цель убрать 8кг и все то,что нажрано (ещё раз сорри)за праздники.Не хочу назад в 93кг, даже в 80не хочу...Так дальше нельзя!
|
2008 千卡
|
脂肪: 120.62克 | 蛋白质: 116.78克 | 碳水物: 131.07克.
早餐: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Молочная Речка Молочный Коктейль, Anthon Berg Marzipan Bar. 午餐: Сыр Российский, Гречка Вареная, Лук, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 晚餐: Форель Слабосоленая, Избенка Лаваш, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Имбирь Маринованный, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 小食/其他: Грецкие Орехи, Яшкино Конфеты Крокант. 更多的......
|
|