|
Mulai diet agustus 2018 sampe sekarang januari 2019 seneng bngt bisa turun 10kg❤
Semangattt kurang 15kg lagi!!!!
|
1127 千卡
|
脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 42.13克 | 碳水物: 139.39克.
早餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). 午餐: Bakso Daging Sapi, Keripik Pisang, Sukun, Pentol, Nasi Putih. 更多的......
|
|
|
|