在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 56.09克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Salgada. 午餐: Morangos, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 晚餐: Morangos. 小食/其他: Café, Bauducco Torrada Integral (1), Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Patê de Presunto. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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