在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
789 千卡
|
脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 83.15克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины на Молоке. 午餐: Kovis Мини Кекс Клубника, Борщ со Свининой. 晚餐: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|