😱 как всегда неожиданно и непонятно от куда это всё🤷😂
|
66.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 110.49克 | 蛋白质: 114.34克 | 碳水物: 235.28克.
早餐: Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку. 午餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хурма. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. 小食/其他: Яблоки, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Myprotein Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Творожная Запеканка, Power System Глютамин, Now Foods Ультра Омега-3. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|