在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 240.60克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. 午餐: NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Babybel Gouda. 晚餐: Lowfat Breakfast Tart, Great Value Marble Farmers Cheese , Nestle Mini Sandwich Rolo. 小食/其他: Christie Chips Ahoy!, Great Value Marble Farmers Cheese , Kellogg's Rice Krispies Squares, Apples, Fortune Cookie. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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