在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2808 千卡
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脂肪: 80.90克 | 蛋白质: 171.99克 | 碳水物: 345.51克.
早餐: Pirkka Rapea Kalaleike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). 午餐: Mandariini, Lindt Creation Dessert, Risella Jasmiiniriisi, Patak's Tikka Masala, Atria Perhetilan Broileri Fileesuikale Naturel. 晚餐: Mandariini, Omenat, Lindt Lindor, AXA Berries Müsli, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Rainbow Kermajuusto 17%, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Kananmuna, Ketsuppi, Oululainen Reilu Täysjyväpaahto. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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