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san.d.g的日记, 2019年01月9日

I was going back to Yoga today after the Xmas break but fell yesterday and sprained my ankle. Not a good start to the new year.

查看饮食日历, 2019年01月9日:
633 千卡 脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 26.77克.   早餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Hard-Boiled Egg. 午餐: Tetley Super Green Tea, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salami, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Mission Deli Mini Wraps. 更多的......
1375 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......


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Hope you feel better soon. The year can only get better ☺ 
2019年01月10日 会员:: MarnieW

     
 

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