在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 134.38克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Гороховый Суп. 晚餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. 小食/其他: Активия Питьевая Натуральная, Пискаревский Творог 5%, Клементины. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|