在2019年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 82.56克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 160.34克.
早餐: Tuc Тук Спелый Томат и Ароматные Травы. 1 шт. 4.3 Гр, Колбаса шоколадная, порция 38 гр, Коломенское Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. 午餐: Barilla Вермишель Filini, Активия Йогурт Натуральный, Starbucks Сахар, Морковь, Кролик в томатах. 164 гр. 晚餐: Бабаевский Элитный 75% Какао. 小食/其他: Слада Десерт Картошка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|