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ada9121
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2019年01月9日
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, 2019年01月9日:
2051 千卡
脂肪: 79.86克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 231.43克.
早餐:
貢丸, 炒麵.
午餐:
小番茄(葡萄形狀), 芭樂, 清炒蝦仁, 炒花菜, 卜蜂 卜蜂蜜汁燒烤雞腿, 炒菠菜, 炒高麗菜.
晚餐:
水煮蛋, 橘子, 統一 阿Q桶麵 紅椒牛肉.
小食/其他:
番薯/地瓜(去皮,水煮).
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