|
Интересно, как долго теперь придется разгребать последствия углеводного новогоднего зажора 🙀
|
70.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 68.65克 | 蛋白质: 92.75克 | 碳水物: 7.24克.
午餐: Мираторг Бифштекс Сочный, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мойва Жареная. 小食/其他: Славяна Сыр "Царский". 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|