在2019年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 54.49克 | 蛋白质: 50.09克 | 碳水物: 116.15克.
早餐: Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Pain de Seigle, Délice Lait Demi-Écrémé. 午餐: Oeuf, Fenouil, Banane. 晚餐: Cuisse de Poulet, Chorba lsen asfour. 小食/其他: Pain Multigrain, Noisette. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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