在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 39.78克 | 碳水物: 187.39克.
早餐: Bud Пиво, Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Перец Фаршированный Класический Рецепт. 午餐: Roshen Печенье Тортинка, Госпожа Хуторянка Десерт Хуторянка 9%, Roshen Бісквітний Рулет, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Капуста Белокочанная, Хек Жареный в Муке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Roshen Ромашка, Свиточ Вафли Артек Пломбир, Roshen Печенье Тортинка, Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Капуста Белокочанная, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|