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luisag29的日记, 2019年01月8日

在2019年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
69.1 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月8日:
1236 千卡 脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 39.16克.   早餐: Nostrum Tortilla de Patata y Cebolla. 午餐: Mayonesa, Ternera Magra, Aliada Espárragos Blancos Extra. 晚餐: Tomates Rojos, Hacendado Mejillones en Escabeche, Butifarra. 小食/其他: Lindt Chocolate 90%, Carrefour Pistachos Tostados y Salados. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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