在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 110.48克 | 蛋白质: 108.58克 | 碳水物: 94.59克.
早餐: Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Домашний Вкус Сырники, Домашний Вкус Сырники. 午餐: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тавр Сосиска Ганноверская, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. 晚餐: Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|