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shinshilla76767
日记
2019年01月8日
shinshilla76767的日记, 2019年01月8日
shinshilla76767的个人资料
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在2019年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月8日:
142 千卡
脂肪: 4.77克 | 蛋白质: 5.20克 | 碳水物: 21.29克.
早餐:
Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Белый Пеликан Курага, Кофе с Молоком.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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