在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 48.33克 | 碳水物: 88.86克.
早餐: Шарлиз Венские Вафли с Карамелью. 午餐: Ашан Гранат, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 晚餐: Ашан Гранат. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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