在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 38.61克 | 蛋白质: 91.02克 | 碳水物: 103.77克.
早餐: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Чай, Чай, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Тефтели с Рисом. 晚餐: Вода, Сельдерей, Яблоко, Ананас, Креветки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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