在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 77.00克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 35.99克.
早餐: Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. 午餐: Kirkland Signature Mixed Nuts, President's Choice Mayo, President's Choice Broccoli Slaw, Ocean's Wild Sockeye Salmon. 小食/其他: Sally’s smoothie, Coffee with Cream. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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