在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 92.45克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 227.46克.
午餐: Bokworst of Hot Dog, Clementines, Kaas, Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. 晚餐: Aldi Gemalen Kaas, Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Mandarijn, Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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