在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 247.14克.
早餐: Prêt à Manger Salade de Fruits, Banane, Pain de Mie, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Crêpe au Sucre. 午餐: Prêt à Manger Salade de Fruits, Haricots Verts, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Cordons Bleus de Dinde. 晚餐: Salade de Fruits, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Thiriet Demi Palette de Porc Fumée , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Céleri Cuit. 更多的......
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稳定体重
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