在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 90.56克 | 碳水物: 25.11克.
早餐: Wasabi. 午餐: Avocado, Marne Milde Franse Mosterd, AH Witte Wijnazijn, Mayonaise, Camembert, Walnoten, Ijsbergsla. 晚餐: AH Wokgarnalen Knoflook, Mayonaise, Zure Komkommer Augurk, Zeewier, Kikkoman Sojasaus, Gevuld Ei, Zalm. 小食/其他: Rivella Rivella. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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