在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 64.37克.
早餐: Lindt Молочный Шоколад, Салат Айсберг, Путина Краб Камчатский, Вареное Яйцо. 午餐: Активия Йогурт Отруби и Злаки. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Красные Помидоры. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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