在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 123.73克 | 碳水物: 278.53克.
早餐: Broccoli (Chopped, Frozen) , Carrots (Frozen) , Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Bananas , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Scrambled Egg . 午餐: Italian Bread , Pomegranate Juice, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Mixed Salad Greens, Corn, White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Peeps Marshmallow Chicks, Tortilla, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Bananas , Lemon Juice (Canned or Bottled) . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|