在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 139.64克 | 碳水物: 145.40克.
早餐: Mantequilla, Huevo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 午餐: Tomates Rojos, Tomates Rojos, Humita, Mantequilla, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Mi Tierra Avena Integral. 小食/其他: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Mi Tierra Avena Integral. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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