在2019年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 17.13克 | 碳水物: 123.54克.
早餐: Kue. 午餐: Keripik Tempe, Esprecielo Irrish Coffee. 晚餐: Jeruk Nipis, Es Teh, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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