在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Zespri Kiwi Sungold. 午餐: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Tostado Integral (1). 晚餐: Huevo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. 小食/其他: Hacendado Sustitutivo de Comida para el Control del Peso, Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Zespri Kiwi Sungold. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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