在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 72.72克 | 蛋白质: 80.20克 | 碳水物: 175.32克.
早餐: Walnuts, Премия Мёд Липовый, Avena Head Вівсяні Пластівці Швидкого Приготування. 午餐: De Luxe Оливковое Масло, Комо Сыр Плавленный Дружба, Boiled Egg, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки. 晚餐: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Молокія Молоко 2,5%. 小食/其他: Сильпо Банан, Смак Життя Семена Чиа, Молокія Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|