在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 99.78克 | 碳水物: 33.67克.
早餐: Wasa Fibre, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 晚餐: Wasa Fibre, Pişmiş Somon. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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