Ik ben echt even aan het huilen hier.. afgelopen half jaar letterlijk 5 kilo aangekomen 😭 Mentaal wordt het er ook niet echt beter op dat ik dit zo zie.. Alle chocola en andere lekkere dingen zijn het huis uit, ik drink geen alcohol, wel veel water en ik probeer zo veel mogelijk invloed op het avondeten te hebben (ik ben niet altijd degene die de boodschappen doet). Heeft iemand nog tips voor me? I’m dying over here🥴
|