在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 138.22克 | 碳水物: 95.08克.
早餐: Yeşil Elma, Fındık, Muratbey Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Big Joy Kremalı Tavuk Çorbası. 小食/其他: Dost Tam Yağlı Süt. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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