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betsabe_granados
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2019年01月4日
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, 2019年01月4日:
1018 千卡
脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 99.09克.
午餐:
Hamburguesa Casera, Sopa escarola.
晚餐:
Huevo Escalfado, Sopa escarola.
小食/其他:
Manzana Asada, Vino Tinto de Mesa, Tortilla de Patatas, Pan Blanco.
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1837 千卡
运动:
quema grasa - 15 分钟, Google Fit - 23 小时 和 45 分钟.
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