在2019年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 83.59克 | 碳水物: 277.90克.
早餐: Banana, Huevo, Té Endulzados con Azúcar, Arcor Mermelada de Frutilla, Noly Pan con Salvado Diet. 午餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. 晚餐: Granix Frutigran, Cerezas. 小食/其他: Dia Papas Noisette, Clara de Huevo, Swift Salchichas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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