무협녀的日记, 2019年01月4日

在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）

45 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月4日:

1820 千卡

脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 322.31克. 早餐: 귤, 된장찌개, 무나물, 오뚜기 김치손만두, 김치찌개, 사과. 午餐: 김치, 멸치볶음, 오뚜기 김치손만두, 멸치볶음. 晚餐: 귤, 밤, 단감, 사과. 小食/其他: 카누 카누. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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